Centrum Rozwoju Osobowości - Nasza oferta
Praca z oddechem - spotkania indywidualne lub
warsztaty
Praca z oddechem - to osobisty proces, oparty na
technice oddechowej. Ma on na celu zneutralizowanie
fizycznych, umysłowych i emocjonalnych bloków i
napięć. Szczególnie tych, które powstały w trakcie
narodzin i doświadczeń pierwszych lat życia. Głęboko
ukryte w pamięci naszego mózgu znajdują się
wspomnienia wszystkich doświadczeń życia. Te z nich,
które uznaliśmy za nieprzyjemne lub traumatyczne, są
często tłumione. Proces tłumienia to decyzja uznania
czegoś za złe czy nieprzyjemne, a następnie wycofanie
tego ze świadomości, tzw. wyparcie.
Oddech w sesji porównywany jest do oddechu
niemowlęcego. Zapoczątkowuje proces uzdrawiania,
u podstaw którego leży akceptacja. Na poziomie
psychiki uświadamiamy sobie nasze blokady, problemy,
z którymi potem (dzięki ich ujawnieniu) łatwiej
pracować. Podczas sesji wyłania się więc cały szereg
podświadomych przeżyć
i następuje ich wyzwolenie połączone z oczyszczającą
integracją. Odblokowane zostają mechanizmy obronne
i odpornościowe naszej świadomości i uruchomiony
zostaje automatyczny proces uzdrawiania.
Efekty działania zauważalne są zawsze, a cała
praca wewnętrzna przebiega jeszcze przez kilka
miesięcy. Jest
to metoda całkowicie bezpieczna.
Intensywne warsztaty trzy-dniowe poza pracą
podstawową - wykładami i sesjami oddechowymi mogą być
wzbogacane następującymi zajęciami
uzupełniającymi:
- 12-stoma pozycjami jogi tzw. „Powitanie
słońca”– lub gimnastyką runiczną
- sesjami relaksacyjnymi
- sesjami na fotelu z funkcjami masującymi
- masażem polinezyjskim wykonanym przez
masażystkę,
- naświetlaniem lampą Biotron Pro, aromaterapią,
muzykoterapią
Uwaga!!!
W związku z możliwością występowania podczas sesji
silnych emocji w warsztacie nie mogą brać udziału
osoby, których dotyczą przebyte poważne schorzenia
np. serca /zawały, ataki/, wylewy krwi do mózgu bądź
wysokie nadciśnienie, wstrząśnienie mózgu, niedawne
zabiegi operacyjne ( poniżej 2 m-cy), padaczka,
choroby płuc, choroby zakaźne, choroby psychiczne,
uzależnienie od narkotyków. Trenerzy i psychologowie
prowadzący warsztat nie stawiają diagnoz medycznych.
W związku z powyższymi ograniczeniami przed
przystąpieniem do warsztatu należy wypełnić kartę
zgłoszeniową, którą przesyłamy e-mailem.
Przeanalizowanie wypełnionej ankiety, umożliwi nam
zaproponowanie najodpowiedniejszej formy pracy.
|
